Айенгар йога. Счастливая мама

Авторы: Мария Шифферс,
Шифферс М. Е.
Издательство: Эксмо-Пресс
ISBN: 978-5-699-54865-1
Год издания: 2012 г.
Серия: Йоготерапия
показать еще параметры...

Мать и ребенок - глубже этой связи, наверное, нет ничего. Пока кроха еще только развивается в утробе своей матери, он получает от нее все питание, всю жизнь. В этом временном доме малышу должно быть удобно и безопасно.

 

Личная ученица Айенгара, сертифицированный преподаватель...(развернуть)

Отзывы и рецензии

comments powered by HyperComments
Вашему вниманию представлены ознакомительные версии 4 отзывов с сайта Лабиринт. Для просмотра оригиналов этих и других отзывов Вы можете перейти по ссылке.

Анна
Интересная и красивая книга ученицы Айенгара с картинками. При отсутствии времени ходить в зал по этой книге можно заниматься. Множество разнообразных картинок помогут выполнять позы. Книга с твердой обложкой и по ней удобно заниматься...далее

макарцева анна / Лабиринт

Книга предназначена для начинающих йогов. Очень подробное описание асан, понятные картики-фотографии. Мне хотелось побольше комплексов для беременных, различия в практиках каждого триместра. Для начинающих мама-йогов очень будет полезна.

Сизова Ольга / Лабиринт

Описание асанов включает: фотографию, пометку в каком триместре актуальна, схему, технику выполнения, воздействие и особые указания. В конце книге иллюстративно приведены по три программы на каждый триместр и практика после родов.
Очень удо...далее

NDusha / Лабиринт

Книга хороша для первого знакомства с йогой. Конечно, настоящих занятий с тренером она не заменит, но представление поможет составить.

Oles-sun / Лабиринт
Вашему вниманию представлены ознакомительные версии 2 отзывов с сайта ЛитРес. Для просмотра оригиналов этих и других отзывов Вы можете перейти по ссылке.

Мне книга понравилась: много фото, подробно описана техника выполнения асан, их воздействие, особенности выполнения в зависимости от срока и протекания беременности; удобная разбивка по триместрам. Однако, я до покупки книги занималась в классе дл...далее

mkrasnopeyeva / ЛитРес

замечательная книга. Мария Шифферс помогает понять самую суть йоги

neapolis / ЛитРес

Книгу "Айенгар йога. Счастливая мама" можно приобрести в магазинах

ЛитРес Читай Город Озон

Вы смотрели