Растяжка

Автор: Б. Андерсон
Издательства: Попурри,
Издательство "Эксмо" ООО
ISBN: 978-985-15-3241-0
Год издания: 2017 г.
показать еще параметры...

Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, ч...(развернуть)

Отзывы и рецензии

comments powered by HyperComments
Вашему вниманию представлены ознакомительные версии 5 отзывов с сайта Лабиринт. Для просмотра оригиналов этих и других отзывов Вы можете перейти по ссылке.

Книга среднего формата, 240 страниц на белых листах. Книга полностью состоит из иллюстрированных упражнений на растяжку всех групп мышц, необходимых для поддержания гибкости мышц и суставов в любом возрасте. Понятные картинки с комментариями для правильного выполнения упражнений. Рекомендую.

Выборнова Ирина / Лабиринт

Издание хорошего качества, страницы белые, слегка просвечивают, оформление хорошее, читать приятно. Добавляю фото для ознакомления с данным изданием.

komer45 / Лабиринт

Удачная полиграфия. Страницы белые, обложка плотная, картинки понятные. Приведены разные виды растяжки. Хорошая вступительная часть. Прилагаю побольше фото, чтобы вы смогли составить собственное впечатление.

Margo7X / Лабиринт

Добавлю фотографии:

Леан / Лабиринт

Стретчинг на все случаи жизни

Бестселлер Андерсона издается чуть ли не с конца 70-х годов прошлого века и до сегодняшнего дня, оттого книга многим хорошо знакома. Последнее издание я решил приобрести в бумажном виде.
Как ...далее

Sergius / Лабиринт

Книгу "Растяжка" можно приобрести в магазинах

Лабиринт MyShop.ru Читай Город Озон Буквоед

Вы смотрели