Самоучитель по йоге-2: новые комплексы упражнений

Автор: Т. Белая-Швед
Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-13243-2
Год издания: 2008 г.
Серия: Жизнь удалась
показать еще параметры...

В этой книге автор предлагает готовые реальные программы упражнений, удобные для самостоятельных занятий йогой. Описанные комплексы рассчитаны как на опытных занимающихся, так и на новичков. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Ежедневное выпол...(развернуть)

Отзывы и рецензии

comments powered by HyperComments
Вашему вниманию представлена ознакомительная версия 1 отзыва с сайта Лабиринт. Для просмотра оригинала этого и других отзывов Вы можете перейти по ссылке.

Книга с цветными фотографиями.
Предложено и довольно подробно рассмотрено множество асан, как для начинающих, так и для продвинутых практикующих.
Большой раздел пранаямы и медитаций.

Здорнова Евгения / Лабиринт

Книгу "Самоучитель по йоге-2: новые комплексы упражнений" можно приобрести в магазине

Читай Город

Вы смотрели