Йога с Валерией. Красота, стройная фигура, бодрость

Авторы: Вяткина П. (ред.,
Валерия
Издательство: Эксмо-Пресс
ISBN: 978-5-699-57244-1
Год издания: 2012 г.
Серия: Для дома, для семьи. Красота и здоровье
показать еще параметры...

В наше время занятия йогой доступны не только звездам. С помощью советов Валерии, красочных иллюстраций и детальных описаний каждой асаны вы сможете, не выходя из дома, избавиться от лишнего веса, сформировать красивый пресс и стройные бедра, укрепить мышечный корсет спины, снять боль в суставах и внутренних органах, поднять себе настроение и даже увеличить свой рост.

Отзывы и рецензии

comments powered by HyperComments
Вашему вниманию представлены ознакомительные версии 2 отзывов с сайта Лабиринт. Для просмотра оригиналов этих и других отзывов Вы можете перейти по ссылке.

Книга мне понравилась. Написано все подробно, поэтому легко выполнять упражнения. Валерия молодец!

Бабец Анна / Лабиринт

Отличная книга!! Поначалу немного разочаровал размер, но потом поняла, что так даже удобнее по ней заниматься. Содержание - безупречно. Чувствуется, что сделана на совесть, а не с целью заработать. Прекрасные фотографии, подробное понятное описани...далее

Алешечкина Екатерина / Лабиринт

Книгу "Йога с Валерией. Красота, стройная фигура, бодрость" можно приобрести в магазине

Читай Город